4月17日(日)テーマ別セミナー『心が楽になる人体力学 ~弾力のある体でストレスと付き合う~』
2022年4月17日(日) テーマ別セミナー
(東京本部にて 16:00~17:00)
テーマは、『心が楽になる人体力学 ~弾力のある体でストレスと付き合う~』
長く続くコロナ禍の生活、変化する職場環境、
4月に入り生活環境もまた変化します。
変化は時にストレスとなり、
体への影響が限度を超えると不調となります。
抗うのではなく、
このストレスフルな日常を、
楽に生きるためのセルフケアをお伝えします。
当日は指導者が、実技もお一人お一人、丁寧にご指導致します。
※感染防止対策徹底のため、マスク着用、検温、アルコール消毒にご協力ください。
※参加者の皆様からのご質問、大募集♪
、体のお悩み、質問、自由にお寄せください。
(お申込みフォーム→「備考欄」にご記入ください。)