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初等講座／腹部十二調律点講座／各種レッスン・セミナー
開催概要
お申し込みを頂きました内容を確認の上、翌営業日以内にメール又はお電話にてご連絡をさせて頂きます。
受講講座及びレッスン名
| 講師 | 矢代清香（井本整体体操指導者） |
|---|---|
| 開催日 |
2026年03月08日（日） 2026年03月22日（日） 2026年04月05日（日） 2026年04月19日（日） |
| 時間 |
2026年03月08日（日） 14：00～15：00 2026年03月22日（日） 14：00～15：00 2026年04月05日（日） 14：00～15：00 2026年04月19日（日） 14：00～15：00 |
| 受講料 | 一般：全4回 10,000円 各回3,000円 会員：無料 |
| 振込先 | 郵便振替 渋谷区千駄ヶ谷郵便局（00120-6-574226） 株式会社 井本整体 ※他金融機関からお振込みをされる場合 ゆうちょ銀行〇一九店（ゼロイチキュウ店） 当座）0574226 カブシキガイシャ イモトセイタイ 銀行振込 三菱UFJ銀行 表参道支店 普通）1255543 株式会社 井本整体 |
| 会場 | zoomを使ったオンライン講座です。(パソコンでもスマホでもOK) wi-fi環境下がお勧めです。 |
| 内容 |
ご自身も妊娠・出産を経験し、
多くのお母さんたちに寄り添ってきた矢代先生が、 体を整えるやさしい知識と実技をお届けします。 １回だけのお申込みも可。アーカイブ視聴あり。 （※当日のお申込みは不可） 《第1回》妊娠初期 ●ネット情報に振り回されない"自分軸"の体調管理 #ホルモンバランス #つわり #マタニティブルー #便秘 ●赤ちゃんに届く本当の栄養って？ 《第2回》お腹が大きくなってきた ～妊娠中のトラブル予防から産後の体型戻しまで！～ 一生使える骨盤セルフマネジメント #逆子 #お腹の張り #腰痛 #赤ちゃんの下がり #足がつる #むくみ #高血圧 #切迫流産 《第3回》心を育てる胎教 ●産まれる前から心が通う 要求がはっきり伝わる子に育つ お腹の中への話しかけ 《第4回》今よりきれいになる産後のケア ●尿漏れ、腰痛は当たり前じゃない ●体操、呼吸法の復習 矢代先生より 妊娠中、 お腹の赤ちゃんの健やかな成長を願い、 呼吸法に取り組む このこと一つでも、妊娠期間を豊かに、 赤ちゃんとのつながりを確かに、 赤ちゃんの未来を良い方向に変える力があります！ 妊娠中に知ってて本当に良かった、大事にならずにすんだ整体の知恵を、 自身の体験、関わらせていただいた方々の経験をもとにお伝えします！ |
| お問い合わせ先 | 井本整体東京本部 |
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