1月28日（火）、井本先生の新刊発売
『痛み、疲れは「動いて」消す! 人体力学』　10秒の習慣で体が整い心までラクになる!

2011年、大震災の年に出版された「ストレスに強くなる整体法」が大幅に加筆修正されて新登場。
休むよりも「動かす」ことで、体だけでなく心までも整える「人体力学」をご紹介します。

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