主宰者・井本邦昭の著書をまとめました。
気になる箇所の改善に役立てたい方から療術の現場で活躍されている方まで、目的に応じてご活用ください。
一部を除き、『Amazon.co.jp』でご購入いただけます。（1,500円以上購入で配送料無料）
| 「弱った体がよみがえる 人体力学」 NEW!! | 井本邦昭（著）/160p/1,260円 |
|---|---|
| 「1日5分！ストレスに強くなる整体法」 | 井本邦昭（著）/128p/1,365円 |
| 1分からはじめる！胃と腸が強くなる整体法 | 井本邦昭（著）/176p/1,365円 |
| ふしぶしの痛みに効く整体体操 | 井本邦昭（著）/127p/1,260円 |
| 内臓を強くする整体法 | 井本邦昭（著）/175p/1,155円 |
| 英文版 井本整体 THE SEITAI METHOD | 井本邦昭（著）/144p/2,310円 |
| “体をゆるめる”とどんどん元気になる！ | 井本邦昭（著）/208p/1,260円 |
| 整体法はこう診るこう手当てする | 井本邦昭（著）/278p/1,313円 |
| 【絶版】自分でできるかんたん整体法 | 井本邦昭（著）/111p/1,365円 |
| 体の「ゆがみ」を治して健康になる！ | 井本邦昭（著）/191p/1,155円 |
| 実践！整体法入門 | 井本邦昭（著）/249p/1,365円 |
| 整体法の学び方 | 井本邦昭（著）/204p/1,260円 |
| 整体法 1 | 井本邦昭（著）/206p/1,208円 |
| 整体法 2 | 井本邦昭（著）/202p/1,260円 |
| 整体法 3 | 井本邦昭（著）/249p/1,575円 |
| 整体法 4 | 井本邦昭（著）/230p/1,365円 |
| 整体法 5 | 井本邦昭（著）/221p/1,365円 |
| 整体法 カゼをひけ！熱をだせ！ | 井本邦昭（著）/241p/1,365円 |
| 整体法 これが本当の骨盤の話 | 井本邦昭（著）/221p/1,365円 |
| フランクが治った | 井本整体研究室（編）/104p/1,680円 |
整体法における人体力学を元に10秒刺激で弱った体をよみがえらせる！
筋肉と骨格が解り易く解説され、
理論と実践を兼ね備えたセルフケアに最適な一冊です。
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心の落ち込みは体の“つかえ”が原因だった！
心と体は一緒と作者井本邦昭は40年も前から唱えてきました。
ストレス社会となった今、ストレスが体に影響を与えることはたくさんあります。
本書では自分のストレスが体の何処に表れているのかを見つけ、体からアプローチし心を変える整体法です。
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胃腸力を高めて快適生活！
あたためて！ 動かして！ 触れて！
お腹の調子がスッキリよくなる体操をお悩み別に紹介。
わかりやすくオールカラー写真で体操が掲載された一冊。ご家庭にオフィスにとても役立つ実用本！
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「ふしぶしの痛み」の原因を探ろう！
痛みの原因は人それぞれ異なります。あなたは、消化器型の人？呼吸器型の人？それとも…6つの特徴にタイプ分けしチェックシートで自分のタイプを見つけ自分に合った整体体操を紹介。
PHP子育てNetへ移動します TEL 075-681-8818でも受付中
万病の原因は内臓にあり
「最近、肉が食べたくなくなった」「酒が弱くなった」「かぜをひきやすくなった」、…こんな悩みを抱えている方は「年をとったからしょうがない」とあきらめがちです。しかしそれは、内臓が部分的に疲れてしまっているだけかもしれません。
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A Holistic Approach to Staying Healthy
整体法は心と体の状態を知り、病気が自然に治っていく状態に導く方法である。個別の症状を治すための、自分で手軽にできる整体法を紹介。
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滞っていた代謝がみるみる良くなる秘密
もう体のゆがみを直すために無理に胸を張って姿勢を良くしたり、足を組むのを我慢しなくても大丈夫！
“体をゆるめる”だけでどんどん体にハリが出て、弾力のある体に変わっていきます。
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整体の神髄を分かりやすく解説
症状別に整体法の対処法を説明し、最終章に整体体操を多数の写真で説明したワンランク上の「整体法」決定版。
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「痛み」や「不快な症状」を解消！
からだのゆがみが、肩こり、腰痛などの症状をひきおこす。様々な症状に効き、家庭で簡単にできるゆがみを治す体操などを紹介する一冊。
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現代人の生活変化が起こす体の「ゆがみ」を自分で解消
ストレスや食べ過ぎ、体力の低下などで起こる「ゆがみ」。患部に熱いタオルをあてる「蒸しタオル法」と「究極体操」の組み合わせで、ゆがみを自分で解消！ 肩こりや腰痛、リウマチなどの対症状療法も多数掲載。
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「井本整体」の真実の姿を伝える！
心とからだの健康を取り戻し、自然治癒力を高める「整体生活」実践のための入門書。井本整体体験者の声とともに、日常生活に密着したどこでも手軽にできる 数多くの方法を、朝・昼・夜に分け、豊富な写真を駆使して、わかりやすく紹介する。
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整体法は人間本来の生きる力を呼び起こす
・ 汗をかかないから病気になる
・ 花粉症は新陳代謝のための運動
・ 腰で季節の変化を感知
・ 上手にカゼをひく
・ 蒸しタオル法、深息法、リンパ体操、肩こり体操、食べすぎ体操
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体の自然を取り戻せ！
与えられる健康ではなく、自然治癒力を換気し、健康をつかみとる整体法のすべて。体のもとから健康になる方法。
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健康のもとは腹にあり！
整体指導四十年余りの実践の中から発見し、技術として体系化したのが腹部十二調律点であり、本書はこの井本整体の奥義ともいえる整体法を惜しげもなく公開したものである。
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井本邦昭の腰痛講座
なぜ腰痛になるのか、腰痛をどのように治すのか？ 本書は40年以上、ひたすら整体指導を行ってきた著者が、自分の指で確認し、実際の経験より発見した中から、腰痛に焦点を絞り、誰もが自分ですぐできる井本整体の奥義を惜しげもなく公開したものである。
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妊娠・出産・子育て
出産とは「お母さんと赤ちゃんが自然体で気持ちと呼吸を合わせて行うもの」。出産とは「出産後、女性がより健康で美しくなるための目的!」。お母さんと、赤ちゃんのからだに優しい整体法。
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わかりやすい肩の講座
「肩」の痛みやこりは治りにくいもの。本書は井本整体の実践的療術を基礎に置き、豊富な図と写真を駆使して肩こりを詳しく解説。さらに自分で治すことができる「整体法・肩の体操」を紹介。
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カゼをひけ！熱をだせ！
健康はからだの中の働きにある。自然の生命というものを信頼して、 からだの要求を聞き入れ生きていくことが健康生活の自然というものである。
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これが本当の骨盤の話
骨盤について、ブームに流されずに正しく深い知識を身につけ、美しく、健康に、そして若さを取り戻しましょう。
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